清炒白玉菇做法分享:冬天多吃白玉菇,简单一炒,清甜可口,孩子超爱吃,天天吃不腻

100次浏览     发布时间:2024-12-26 08:20:43    

冬天多吃白玉菇,简单一炒,清甜可口,孩子超爱吃,天天吃不腻


【肉末炒白玉菇】

准备的食材:白玉菇适量,猪肉肉末,油,盐,生抽,蒜苗一根,姜少许。

做法步骤:

1、先把白玉菇清洗两遍,然后将每根白玉菇撕成小条,这样更容易入味,而且小条的白玉菇,也比较适合给孩子吃。

2、将蒜苗清洗干净后,切成斜段备用,姜切成片备用。

3、锅内倒油,先把姜片放进来,煸炒出香味,姜的加入,能去除肉末的腥味。然后把肉末放进来,不断翻炒,让肉末分离成小粒。

4、等到肉末全部都变色了,再把白玉菇放进来,加入适量食盐,翻炒片刻,白玉菇的水分都出来了,盖上锅盖焖煮两三分钟,出锅之前,把蒜苗加进来,淋入少量生抽,就可以出锅了。

小贴士:菌类都是特殊的“香气”,不过有些人不太喜欢这个香味,所以可以考虑把菌类先焯水,后炒制的方法来处理,焯水的时间不要太久,一分钟左右就可以,焯水之后的蘑菇,没有了“怪味”,留下清香。不过喜欢它本身的味道,就不用这一步了,不焯水,能更好保留菌类的营养呢。