常用的避孕措施包括：男用避孕套：在男性性生活时佩戴，阻止精子进入女性阴道。宫内节育环：放置在女性子宫内，阻止精子和卵子结合。口服避孕药：女性服用，抑制卵巢排卵，改变子宫内膜，阻止受精卵着床。阴道隔膜或避孕膜：放置在阴道内，阻止精子进入子宫颈口。输卵管结扎或输精管结扎：通过手术方式阻止精子和卵子结合。
